Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego koty są częstymi gośćmi w szpitalach, domach opieki czy ośrodkach rehabilitacyjnych? Te małe futrzaki, znanego nam wszystkim, mruczącego kompana, są często zauważane jako niezastąpione źródło wsparcia dla pacjentów. Felinoterapia, czyli terapia za pomocą kotów, stanowi ważny element procesu leczenia i zdrowienia. Dlaczego i jak to działa? Zgłębmy tę fascynującą tematykę razem.
Koty jako naturalni terapeuci
Od wieków koty towarzyszą ludziom. Są nie tylko zwierzętami domowymi, ale też często pełnią funkcję prawdziwych terapeutów. Zbliżając się do nas, uspokajają i wprowadzają w stan relaksu. Poprzez swoją niezależność, koty nauczą pacjenta cierpliwości i wzajemnego szacunku. Nie wymuszają kontaktu, ale są gotowe udzielić go w odpowiednim momencie.
Istnieją różne powody, dla których koty mają zdolność do udzielania terapii. Dźwięki, które wydają, zwłaszcza ich mruczenie, mają rzeczywiste efekty terapeutyczne. Badania wykazały, że częstotliwość mruczenia kota może pomóc w przyspieszeniu gojenia kości i łagodzeniu bólu. Koty są również wyjątkowo wrażliwe na nastroje i emocje ludzi. Są w stanie wyczuć, kiedy człowiek jest smutny, zestresowany lub zaniepokojony, i często reagują na to, zbliżając się i oferując wsparcie.
Jak koty wpływają na nasze zdrowie?
Wiele badań naukowych potwierdziło, że obecność kota ma pozytywny wpływ na zdrowie człowieka. Na przykład, obecność kota może obniżyć ciśnienie krwi oraz poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi. Oznacza to, że koty mogą pomagać w zapobieganiu chorobom serca.
Interakcje z kotami mogą także przyczynić się do obniżenia poziomu stresu. Głaskanie kota, słuchanie jego mruczenia, a nawet po prostu patrzenie na niego, pomaga zredukować poziom kortyzolu, hormonu stresu, w organizmie. Jest to niezwykle korzystne dla osób cierpiących na problemy związane z lękiem, depresją czy innymi schorzeniami psychicznymi.
Koty potrafią przynieść pocieszenie i towarzystwo, szczególnie dla osób starszych, samotnych lub cierpiących na choroby przewlekłe. Często stają się one źródłem radości i sensu, pomagając pacjentom w pozytywnym postrzeganiu świata, mimo trudności zdrowotnych.
Felinoterapia – kiedy i jak stosować?
Felinoterapia, jako forma terapii zwierzęcej, jest stosowana w różnych środowiskach i w odniesieniu do wielu różnych grup pacjentów. Szczególnie korzystne efekty zauważa się w przypadku osób cierpiących na zaburzenia psychiczne, takie jak depresja, lęk, PTSD, czy zaburzenia zachowania u dzieci. Koty, swoją delikatną i nienarzucającą się obecnością, stwarzają atmosferę bezpieczeństwa i relaksu.
Stosowanie felinoterapii w praktyce jest relatywnie proste. Nie wymaga ona specjalistycznego sprzętu ani zaawansowanych technik. Wystarczy zapewnić pacjentowi możliwość spędzania czasu z kotem, obserwowania go, głaskania lub nawet zabawy. Ważne jest jednak, aby proces ten był prowadzony pod okiem specjalisty, który będzie mógł ocenić efekty terapii i dostosować jej przebieg do indywidualnych potrzeb pacjenta. Felinoterapia nie jest oczywiście uniwersalnym lekarstwem na wszystko. Istnieją osoby, które obawiają się kotów lub są na nie uczulone. Niemniej jednak, dla wielu pacjentów, obecność tych niezależnych, spokojnych i kochających zwierząt może stanowić cenny element procesu zdrowienia.
Felinoterapia, choć nadal jest relatywnie młodym obszarem terapii, zdobywa coraz większą popularność i uznanie. Coraz więcej badań naukowych potwierdza pozytywny wpływ kotów na zdrowie i samopoczucie człowieka. Koty, te małe, futrzane terapeuty, są dowodem na to, jak wiele dobroci może przynieść nam natura. Nie tylko nas bawią i kochają, ale również pomagają nam w procesie zdrowienia. Bez wątpienia, felinoterapia jest niezwykle cenną formą wsparcia dla wielu pacjentów.
Autor: Iga Dąbrowska
Koty są super 🙂